为增强教工体育锻炼意识，丰富课余文化生活，5月27日下午，通识学院（江北校区管委会）工会在江北校区教职工活动中心开展了“瑜悦身心，伽倍柔美”为主题的瑜伽练习活动。
在指导老师施秀梅的带领下，教工们时而盘膝而坐、时而曲腿、时而展臂；大家神情专注，随着舒缓的音乐，通过瑜伽和普拉提动作尽情地伸展身体，释放身心压力。
“练习瑜伽是一种很好的调剂品，让我放松身心。”“练完瑜伽浑身舒坦、精力满满，心情很愉悦。”“打开胸腔，排除肺部浊气，瑜伽能给人带来活力。”“瑜伽带给了我能量，让我更爱自己、更爱生活。”一场活动下来，教工们对瑜伽练习的体验赞不绝口。
举办瑜伽练习课是通识学院（江北校区管委会）工会创建教职工之家、打造工会健康文化品牌系列活动的有力举措。通过瑜伽动作锻炼身心，展现了学院教职工积极、健康的精神风貌，让职工以更加饱满的热情投入到工作中，更好地助力学校发展。
